Ballet Barre Jerez
¡Bienvenida al universo del Método Body Ballet Barre en Jerez, una nueva y moderna forma de entrenar, elegante y efectiva que ha llegado a Jerez!
El Método Body Ballet Barre, creado por Valeria Cirillo, bailarina y profesora con amplia trayectoria internacional, combina la técnica y la gracia del ballet con la fuerza del fitness, la precisión del pilates y la armonía del yoga.
El Método Body Ballet Barre está diseñado para todas las edades y niveles, entrenamiento de bajo impacto y alta eficacia que fortalece, estiliza y equilibra cuerpo y mente.
Todo ello en un espacio diseñado para reconectar contigo, donde te ayudaremos a mejorar tu postura, tu energía y tu bienestar en general.
¿Te animas a entrenar de una forma diferente, eficaz y divertida?
Modalidades Body Ballet Barre
Ballet Barre - Entrena como una bailarina
Inspirado en la preparación física de las bailarinas, desarrolla técnica, postura, control, fuerza y conciencia corporal para conseguir un movimiento elegante y un cuerpo fuerte y estilizado.
Barre Full Body - Entrena fuerza con elegancia
Fusiona la técnica del ballet con el entrenamiento funcional para ofrecer un trabajo global de fuerza, resistencia y estabilidad, manteniendo siempre la precisión y la calidad del movimiento.
Sea cual sea la modalidad que elijas, compartirás la misma filosofía: entrenar mejor para moverte mejor, desarrollando un cuerpo fuerte, equilibrado y elegante.
Preguntas frecuentes
No me gustan los gimnasios pero necesito hacer deporte
Perfecto, este es tu lugar.
Body Ballet Barre Jerez no tiene nada que ver con un gimnasio: aquí entrenas disfrutando, sin presión y con estilo.
¿Puedo probar una clase?
¡Claro! La primera clase es gratuita. Ven y siente cómo tu cuerpo y mente se transforman.
Sin duda, es la mejor forma de conocernos y asegurarte de que el Método Ballet Barre JEREZ es lo que necesita tu cuerpo y mente.
¿Qué debo llevar a clase?
- Ropa cómoda de deporte (preferiblemente elástica, como licra).
- Toalla pequeña para el sudor.
- Botella de agua.
- Calcetines de entrenamiento o medias antideslizantes si los prefieres.
¿Qué encontrarás en Body Ballet Barre Jerez?
Esto no es un gimnasio. Y es qué el Método Body Ballet Barre necesita de un entorno cuidado, donde cada detalle importa, para que puedas conectar contigo.
Sin bullicio, sin aglomeraciones, con sesiones guiadas por nuestra Coach Valeria.
En nuestro estudio vas a encontrar:
- Grupos reducidos y atención personalizada.
- Entrenamientos guiados directamente por Valeria Cirillo, creadora del método.
- Ejercicios adaptados a tu condición física.
- Espacio amplio, luminoso y cuidado al detalle.
- Ambiente relajado y motivador que te invita a disfrutar del movimiento.
Sobre mi
Soy Valeria Cirillo, napolitana de nacimiento y jerezana por elección.
Bailarina, profesora y creadora del Método Body Ballet Barre en Jerez.
Desde los ocho años me formé en el Lyceum Mara Fusco, donde estudié danza clásica, contemporánea y biomecánica del movimiento. Tras una carrera como solista en el Ballet de Nápoles y en diversas compañías europeas, decidí dedicarme a la enseñanza.
Desde 2009 vivo en Jerez, donde he sido directora artística y profesora en varias escuelas y clubes de danza.
El resultado de toda mi experiencia, pasión y formación es el Método Body Ballet Barre, una propuesta única en Jerez pensada para quienes desean entrenar con elegancia, conciencia y alegría.
Lo que dicen sobre el Método Body Ballet Barre
Soy Valeria, puedes contactar conmigo por teléfono o whatsapp en el 622 47 83 40
